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No dia 7 de abril é celebrado o aniversário de fundação da Organização Mundial da Saúde. Criada em 1948, a cada ano a OMS se concentra em uma preocupação específica de saúde pública.

Além de focar na jornada para alcançar Saúde para Todos, que é o tema deste ano, a OMS celebrará seu 75º aniversário sob o tema “75 anos melhorando a saúde pública”.

Manter acompanhamento clínico regular, fazer atividades físicas com frequência, ter uma alimentação equilibrada e tratar doenças crônicas são ações importantes para evitar o surgimento ou mesmo o agravamento de problemas de saúde.

Luta contra a desigualdade

Em celebração ao Dia Mundial da Saúde, refletimos sobre os desafios de saúde que enfrentamos como sociedade globalmente. Reconhecemos a realidade da desigualdade, onde certos grupos são privados não apenas de acesso adequado aos serviços de saúde, mas também lutam diariamente contra adversidades como baixa renda, habitação precária, falta de educação e oportunidades de emprego, além de acesso limitado a condições ambientais seguras.

Na busca por um mundo mais equitativo, a OMS trabalha para superar tais problemas e garantir que todos tenham acesso ao cuidado e à segurança de que precisam para viver com saúde e bem-estar.

Nada é mais importante do que a nossa saúde e a de quem amamos!

Criado em 24 de março de 1982 com o objetivo de chamar a atenção para o combate à tuberculose, a Organização Mundial da Saúde (OMS) intitula esse dia como O Dia Mundial da Tuberculose. Além de lembrar sobre a conscientização da doença, a data também relembra os 142 anos da descoberta do Bacilo de Koch, bactéria patogênica causadora da doença, pelo Dr. Robert Koch, em 1882.

O Brasil está entre os 30 países de alta infecção de tuberculose e coinfecção TB-HIV, considerado prioritário para o controle da doença no mundo, de acordo com a OMS.

Por ano, 72,6 mil novos casos são diagnosticados e 4,7 mil mortes são registradas no país. Portanto, ainda se configura uma doença infectocontagiosa que ainda é um grande problema de saúde pública no mundo.

O Bacilo de Koch pode se instalar em diversas áreas do nosso corpo, como nos ossos e rins, mas o pulmão é afetado em mais de 50% dos casos de infecção. Os sintomas mais comuns são tosse prolongada por mais de duas semanas, perda de peso e febre. Ao sentir esses sintomas, a pessoa deve se dirigir a um posto de saúde para confirmar o diagnóstico.

É preciso estar atento, pois a transmissão da doença é direta, de pessoa a pessoa. O doente expele, ao falar, espirrar ou tossir, pequenas gotículas de saliva que podem ser aspiradas por outro indivíduo. A melhor forma de prevenir a transmissão da doença é fazer o diagnóstico precoce e iniciar o tratamento adequado o mais rápido possível.

Prevenção e tratamento

A vacina BCG é obrigatória para menores de um ano, pois protege as crianças contra as formas mais graves da doença.

A tuberculose requer um tratamento que dura seis meses, sem nenhuma interrupção. Mas a maior dificuldade na luta contra a doença é conscientizar a população a seguir o tratamento até o fim, já que muitos pacientes param de sentir os sintomas antes de completar os seis meses e por isso acabam abandonando a medicação.  

Compartilhe essas informações com a sua rede de contatos e, em caso de dúvidas, consulte o Serviço Médico da Naturgy.

Lembre-se: a prevenção é sempre a melhor opção!

Chegamos em 2024 e, como costuma ser, o início do ano é um momento simbólico para repensar a vida e os hábitos do cotidiano.

Por conta disso, o primeiro mês do ano foi escolhido como Janeiro Branco, campanha que tem por objetivo conscientizar sobre os cuidados com a saúde mental e emocional.

Ansiedade e depressão, assim como outras doenças mentais, são a cada dia mais comuns e podem ser causadas por diversos fatores, como genética, traumas e estresse.

Atente-se a algumas formas de cuidar da saúde mental:

• Ir a um profissional, psicólogo ou psiquiatra, pois entender suas emoções é fundamental;
• Dormir e se alimentar bem;
• Praticar atividades físicas regularmente;
• Dedicar-se a práticas de lazer e hobbies;
• Dar atenção ao momento presente, não criando metas inatingíveis ou se preocupando com acontecimentos futuros que podem ou não ocorrer;
• Não se cobrar exageradamente no trabalho e na vida pessoal.

Para aprofundar nossos conhecimentos sobre o tema, a área de Saúde promoverá uma palestra na próxima terça-feira (30/01), às 14h, com o psicólogo Ricardo Koury. Faça sua inscrição para participar presencialmente no auditório da Barra ou assistir via Teams.

Data: terça-feira, 30/01

Horário: 14h

Local: auditório da Barra (térreo) com transmissão via Teams

Saúde mental é um assunto de todos.

No meio da rotina, não deixe de lado suas emoções!

“Saúde é para compartilhar!” é o tema da campanha da Fundação do Câncer para o Novembro Azul deste ano. Este mês comemorativo é, na verdade, uma ação global para conscientizar os homens sobre a prevenção do câncer de próstata. A saúde do homem é uma importante questão, que precisa de incentivo entre familiares, amigos e colegas.

No Brasil, o tipo de câncer que mais ocorre entre os homens é o de próstata, segundo dados do Ministério da Saúde. O Instituto Nacional do Câncer (INCA) registrou, no ano passado, mais de 65 mil novos casos da doença na população masculina de todo o país. Realizar exame de próstata periodicamente e cuidar da sua saúde física e mental são ações fundamentais para a prevenção desse câncer.

Lembre-se que o diagnóstico precoce salva vidas!

A campanha Junho Laranja alerta para a importância do diagnóstico precoce, a  prevenção e os riscos das doenças do sangue, especialmente a anemia e a leucemia.

A Organização Mundial de Saúde (OMS) define a anemia como a condição na qual os níveis de hemoglobina no sangue estão abaixo do necessário. Crianças, gestantes e lactantes costumam ser o público mais afetado pela doença. Cansaço, falta de apetite, indisposição, palidez de pele e mucosas são alguns dos sintomas da doença. Nas crianças, a dificuldade no aprendizado e a apatia também são sinais.

Segundo o Instituto Nacional de Câncer (INCA), a leucemia é uma doença maligna dos glóbulos brancos. Sua principal característica é o acúmulo de células doentes na medula óssea, que substituem as células sanguíneas normais. Dados do instituto apontam que mais de 10 mil pessoas são diagnosticadas por ano com a doença. Os principais sintomas são: palidez, cansaço, febre, aumento de gânglios, infecções persistentes ou recorrentes, hematomas, petéquias, sangramentos inexplicáveis, aumento do baço e do fígado. 

A leucemia pode ser crônica, que se desenvolve lentamente, ou aguda, que costuma piorar de forma mais rápida. Existem mais de 12 tipos da doença, sendo as mais comuns a leucemia mielóide aguda, a leucemia mielóide crônica, a leucemia linfocítica aguda e a leucemia linfocítica crônica. O diagnóstico precoce, feito pelo médico hematologista, é muito importante pois permite melhores resultados no tratamento.

Para obter mais informações, procure o Serviço Médico da Naturgy.

A prevenção e o diagnóstico precoce salvam vidas!

Fumar faz muito mal à saúde e isso todos sabem. O tabaco mata mais de 8 milhões de pessoas por ano no mundo. Só no Brasil, são mais de 150 mil óbitos anuais. Para alertar sobre as doenças e mortes evitáveis relacionadas ao vício do tabagismo, a Organização Mundial da Saúde (OMS) criou o Dia Mundial Sem Tabaco, celebrado em 31 de maio. 

O tabagismo é uma doença causada pela dependência química da nicotina, que tem efeitos maléficos e é considerada uma droga que chega a atingir o cérebro mais rápido que a cocaína, em 0,7 segundos. Ele está associado a doenças cardiológicas, Acidente Vascular Cerebral (AVC), enfisema e embolia pulmonar.

Pesquisas mostram que os fumantes têm cerca de 30 vezes mais chances de desenvolver câncer de pulmão, quando comparado a pessoas que nunca fumaram. Também revelam que aumentou o número de fumantes passivos, ou seja, aqueles que estão ao redor do dependente. A fumaça liberada pela ponta do cigarro, inalada pelo fumante passivo, contém três vezes mais nicotina e monóxido de carbono, e até 50 vezes mais substâncias cancerígenas do que a fumaça tragada pelo fumante.

Além do cigarro, estão associados ao tabagismo o consumo de charuto, cachimbo, cigarro de palha, tabaco para rapé, narguilé, fumo de rolo e dispositivos eletrônicos para fumar. Este último, conhecido como cigarro eletrônico, também representa um risco à saúde, pois libera substâncias tóxicas e umidifica em excesso as vias respiratórias baixas.

Parar de fumar é possível! Em todo o mundo, cerca de 780 milhões de pessoas dizem desejar parar de fumar, mas apenas 30% delas têm acesso às ferramentas que as ajudam a se livrar do vício.

Se você é fumante, procure ajuda para parar de fumar. Fale com o Serviço Médico da Naturgy para obter as orientações.

Atualmente, 30% da população adulta mundial tem hipertensão, ou pressão alta.  Isso significa que a doença afeta mais de um bilhão de pessoas, segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS). No Brasil, 25% dos cidadãos sofrem desse mal.

Para compreender a gravidade da situação, a hipertensão é o principal fator de risco para doenças cardiovasculares, especialmente doença coronariana e acidente vascular cerebral, mas também para doença renal crônica, insuficiência cardíaca, arritmia e demência. Ela ocorre quando a medida da pressão se mantém frequentemente acima de 140 por 90 mmHg. 

A hipertensão é herdada dos pais em 90% dos casos. Mas há outros fatores que influenciam o quadro, como fumo, consumo de bebidas alcoólicas, obesidade, estresse, consumo de sal em excesso, níveis altos de colesterol, falta de atividade física. Sabe-se também que, além dos fatores citados, a incidência da doença é maior na raça negra, aumenta com a idade, é maior entre homens com até 50 anos, entre mulheres acima de 50 anos e em diabéticos.

A hipertensão arterial é uma doença que tem tratamento e pode ser controlada, evitando as possíveis consequências de seu agravamento. Procure um médico para orientar e diagnosticar sobre o melhor tratamento e adote um estilo de vida saudável, pratique exercícios físicos, cuide do seu peso e da sua alimentação, e evite o cigarro e o álcool.

Cuide da sua saúde e ganhe qualidade de vida!